Страх нужен человеку для того, чтобы спастись или спасти что-то ценное для себя, сказала она в эфире Sputnik Кыргызстан.
Аслаповская: страх публичных выступлений свойственен большинству из нас
Она отметила, что до 95% людей в той или иной степени подвержены страху, в частности, страху перед публичными выступлениями. Это вполне естественно.
"Страх связан с выживаемостью человека. Ведь для наших далеких предков выступить отдельно, отделиться от сообщества означало смерть. Также выделение или отделение себя от основной части общества связано с социальным страхом отвержения или оценки", — рассказала психолог.
Кроме того, Валерия Аслаповская упомянула о физиологических признаках страха — у людей трясутся или потеют руки, учащается сердцебиение.
