Бабицки: чем опасны свежевыжатые фруктовые соки

© Sputnik Виктория Бабицки
Виктория Бабицки - Sputnik Таджикистан
Подписаться
Врач-гастроэнтеролог Виктория Бабицки рассказала, как правильно употреблять свежевыжатые фруктовые соки

"Свежевыжатые соки, конечно, в определенном количестве не могут быть вредны, но самое главное их не употреблять натощак, потому что это однозначно влияет на микрофлору кишечника, на желудок, повышает кислотность его, что приводит к гастритам, язвам и другим болезням", – сказала Бабицки в эфире радио Sputnik Молдова.

Гастроэнтеролог Бабицки рассказала, чем опасны свежевыжатые соки

По ее словам, главная опасность свежевыжатого фруктового сока – огромное количество сахара, что может привести к диабету. Поэтому врач советует пить овощные соки, в которых его меньше. Если же так хочется фруктового, то его нужно пить в первой половине дня и между приемами пищи, отметила Бабицки.

Лента новостей
0